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Comment protéger votre demeure contre les
allergies
Si elles ne sont pas saisonnières, pourquoi ces allergies sont-elles pires maintenant ? Parce que l'automne et l'hiver, vous êtes probablement plus exposé aux allergènes qui vous font réagir. Et vous passez plus de temps à l'intérieur de la maison, là où se trouvent généralement les allergènes qui vous affectent toute l'année, comme la poussière, les moisissures et les pellicules animales. Les allergies apériodiques devraient probablement être appelées allergies intérieures. Comme il n'est pas possible d'éviter l'intérieur de la maison durant la saison froide, il est préférable d'éliminer ou de réduire les allergènes qui se trouvent dans votre foyer. Afin que votre demeure puisse être une oasis sans allergènes, nettoyez-la le plus souvent possible et suivez ces quelques conseils : • Donnez régulièrement un bain à vos animaux domestiques, même aux chats. Lorsque possible, évitez de laisser les animaux dans votre chambre à coucher. Saviez-vous que même si un animal n'y est allé qu'une seule fois, ses pellicules peuvent demeurer dans une pièce longtemps après qu'il n'en soit sorti ? • Enlevez les tapis car ils contiennent plus de 95 % de toute la poussière d'une pièce. Si vous voulez quand même avoir une carpette, assurez-vous qu'elle soit lavable et nettoyez-la à l'eau chaude une fois par mois. • Enveloppez les matelas et les oreillers dans des housses spécialement conçues pour les allergies, avec un côté en plastique et l'autre en coton. Ceci permet de capter la poussière sous les housses et d'éviter que vous n'y soyez exposé. • Remplacez les oreillers et les douillettes en plume, en duvet ou en kapok par une version synthétique, préférablement de la mousse.  •
Lors de vos préparations automnales en prévision de
l'hiver, n'oubliez pas de nettoyer les radiateurs, les évents
et la chaudière.• Il est très important de passer l'aspirateur deux fois par semaine, préférablement avec un aspirateur central comme le nouveau système d'aspirateur central Broan-NuTone. À la fine pointe de la technologie de cette industrie, le système d'aspirateur central Broan-NuTone est différent des aspirateurs portables que l'on retrouve habituellement dans les maisons, notamment à cause de ses capacités spéciales de filtration. Un aspirateur ordinaire n'enlève que les particules d'une grosseur de 35 microns ou plus. Les sacs et les filtres avec membrane HEPA du système d'aspirateur central NuTone sont en mesure de capter et d'éliminer jusqu'à 99,97 % de toutes les particules, même celles de 0,3 microns, la grosseur de certaines bactéries. Ainsi, la poussière que vous ramassez reste dans votre aspirateur au lieu d'être rejetée dans la pièce. Lors d'une récente étude effectuée par la division de rhumatologie, d'allergie et d'immunologie clinique de l'école de médecine Davis de l'Université de Californie, les sujets de l'étude ont rapporté une amélioration notable de leurs symptômes de rhinite et de sensibilité à la poussière de maison durant les trois mois pendant lesquels ils avaient utilisé un système d'aspirateur central, comparé aux trois mois pendant lesquels ils avaient utilisé un aspirateur portable. Pour en savoir davantage sur la façon de contrôler les facteurs déclencheurs d'allergies et sur les systèmes d'aspirateur central, consultez le site www.nutone.ca. |
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